Monday, 11 September 2017

40 Manfaat dan Khasiat Daun Sendok yang Luar Biasa untuk Kesehatan

Daun sendok atau Plantago asiatika L. Merupakan salah satu tanaman yang dapat tumbuh liar di hutan, ladang, atau bahkan pekarangan rumah. Banyak sekali orang yang memanfaatkannya sebagai tanaman hias untuk mempercantik taman atau halaman rumah. Namun, jarang orang yang mengerti bahwa sebenarnya daun sendok memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan tubuh
Manfaat-Daun-Sendok

Daun sendok memiliki banyak sekali nutrisi di dalamnya. Termasuk flavonoid, tanin, polifenol, kalium, asam sitrat, asam ursolik, aukubin, dn plantagin. Selain itu, ia juga didukung oleh kandungan berbagai macam vitamin seperti vitamin A,  vitamin B1, dan vitamin C.

Selengkapnya, simak ulasan kami berikut ini mengenai beberapa manfaat daun sendok untuk kesehatan:

1. Mengatasi Nyeri Pada Lambung

Manfaat  daun sendok yang pertama adalah mampu mengatasi nyeri pada lambung. Karena itu, tak ada salahnya jika Anda mengganti obat kimia Anda dengan herbal yang satu ini.

2. Anti Inflamasi

Khasiat daun sendok memang sangat menarik. Siapa sangka? Ternyata kandungan senyawa yang dimilikinya bersifat anti inflamasi hingga mampu mencegah dan menyembuhkan peradangan. 

3. Malancarkan Saluran Kemih

Jika Anda mengalami sulit buang air kecil, cobalah konsumsi daun hijau yang satu ini. Ia akan membantu melancarkan saluran kemih Anda hingga buang air kecil tidak akan terganggu.

4. Anti Infeksi

Tak hanya anti inflamasi, ternyata daun sendok juga bersifat anti infeksi. Dengan begitu, maka ia pun juga dapat menyembuhkan berbagai infeksi yang menyerang tubuh kita.

Baca Juga: 32 Manfaat dan Khasiat Daun Seledri untuk Kesehatan

5. Mencegah Peradangan Prostat

Kabar baik untuk Anda kaum pria, ada cara ampuh untuk mencegah peradangan prostat yang mungkin saja  mengintai Anda. Mengkonsumsi daun sendok secara rutin merupakan pengobatan herbal alami yang dapat Anda manfaatkan dalam masalah ini.

6. Menurunkan Panas

Saat anak terkena panas atau demam, jangan buru-buru untuk pergi ke dokter dan meminta obat kimia. Cobalah beri anak ramuan dari daun yang satu ini. Ia mampu membantu menurunkan demam pada anak tanpa efek samping.

7. Mengobati Flu

Manfaat daun sendok tidak hanya untuk menurunkan demam pada anak saja. Flu, juga dapat diatasi dengan mengkonsumsi daun yang satu ini. Tentu hal tersebut tidak terlepas dari peranan vitamin C yang terkandung di dalamnya.

8. Mengatasi Diare Akut

Diare akut merupakan diare yang sangat parah dan dapat mengakibatkan kematian jika tidak segera ditangani. Namun, jangan lagi merasa khawatir! Daun sendok juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi diare yang sudah akut. 

9. Mencegah Penyakit Batu Ginjal

Daun yang satu ini memang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. Bahkan, ia pun dapat menjaga kesehatan ginjal kita. Ia mampu mencegah berbagai macam penyakit yang dapat merusak organ penting ini, termasuk mencegah batu ginjal.

Baca Juga: 33 Manfaat Luar Biasa Daun Suruhan untuk Kesehatan

10. Mengobati Disentri

Penyakit disentri juga termasuk ke dalam daftar penyakit yang mampu diobati dengan mengkonsumsi daun sendok. Tidak hanya akan mencegahnya saja, daun yang satu ini juga akan memperkuat daya tahan tubuh terhadap penyakit disentri.

Selain 10 manfaat daun sendok di atas, masih ada beberapa lagi khasiat yang luar biasa dari daun yang satu ini, seperti:

11. Mencegah Penyakit Diabetes

12. Mempercepat Pembekuan Darah

13. Melancarkan Sistem Pencernaan

14. Mengatasi Penyakit Kuning

15. Mengatasi Cacingan

16. Mengatasi Keputihan

17. Mencegah Radang Usus

18. Meredakan Nyeri Haid

19. Menyehatkan Mata 

20. Mengobati Batuk

21. Melancarkan Aliran Darah

22. Mengatasi Penyakit Kulit

23. Mengobati Bisul

24. Mencegah Penuaan Dini

25. Mengobati Wasir

26. Mencegah Radikal Bebas

27. Mengatasi Penyakit Beri-Beri

28. Menyehatkan Usus

29. Menyehatkan Liver

30. Menjaga Stamina Pria

31. Anti Bakteri

32. Anti Virus

33. Mengobati Kencing Nanah

34. Mengatasi Kencing Berlemak

35. Mengatasi Infeksi Saluran Kemih

36. Mengatasi Kencing Darah

37. Mengatasi Batuk Rejan

38. Mengatasi Radang Mata

39. Mengatasi Gigitan Serangga

40. Meringankan Nyeri Otot

Bagaimana? Ada banyak bukan manfaat yang dapat kita temukan di dalam daun sendok? Tunggu apa lagi? Mulailah mengkonsumsi daun yang satu ini secara rutin!

0 comments