-->

Friday, 5 June 2020

23 Manfaat dan Khasiat Kulit Kakao untuk Kesehatan

KULIT KAKAO merupakan kulit buah kakao yang biasa kita kenal sebagai bahan baku pembuatan coklat. Tahukah Anda? Sebenarnya, bahan dasar yang digunakan dalam pembuatan coklat adalahh bijinya. Bijinya sendiri hanya mengambil proporsi 25% dari berat total buah kakao. Jadi, bisa Anda bayangkan seberapa banyak limbah yang dihasilkan dalam proses produksi coklat ini. Sebab itulah para cendekiawan melakukan penelitian terkait pemanfaatan limbah buah kakao tersebut.
manfaat-kulit-kakao

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Irma Nofitahesti, salah satu dosen dari Universitas Hasanudin Fakultas Farmasi, kulit coklat atau buah kakao dapat diolah menjadi obat herbal yang memiliki nilai jual tinggi. Kulit kakao mengandung berbagai senyawa alami yang penting bagi tubuh kita. Seperti antioksidan, polifenol, zat antibakteri, teobromin, dan lain sebagainya. Wajar saja jika pada akhirnya kulit buah yang satu ini dapat memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai apa-apa saja manfaat dan khasiat kulit kakao untuk kesehatan, ada baiknya jika Anda membaca ulasan kami berikut ini!

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat kulit kakao untuk kesehatan pertama yang harus Anda ketahui adalah dapat menjaga kesehatan jantung. Di dalam kulit buah kakao, kita dapat menemukan adanya kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan ini berfungsi untuk meregenerasi sel dan mencegah terjadinya penyakit kardiovasular.

2. Mengobati HIV/AIDS

HIV atau yang biasa disebut juga AIDS adalah salah satu penyakit berbahaya yang belum ditemukan obat penangkalnya. Namun, tahukah Anda? Kulit kakao mengandung sejumlah zat yang dapat meringankan bahkan diduga mampu mengobati penyakit mematikan ini. Penelitian ini pun telah dilakukan oleh Sartini, salah satu staf pengajar Fakultas Farmasi Universitas Hasanuddin.

Baca Juga: 25 Manfaat dan Khasiat Sirsak Mandalika untuk Kesehatan

3. Mencegah Diabetes

Salah satu penyakit keturunan yang banyak dijumpai di Indonesia adalah penyakit gula atau diabetes. Penyakit ini bisa sangat mematikan jika tidak ditangani dengan serius. Karena itu, pasien diabetes dianjurkan untuk mengurangi makanan-makanan yang cenderung manis. Selain itu, penderita diabetes juga disarankan untuk mengonsumsi kulit buah kakao secara rutin. Pasalnya, kulit buah ini mengandung sejumlah senyawa alami yang baik untuk mengatur kadar gula darah dalam tubuh.

4. Menyembuhkan Kanker

Khasiat kulit buah kakao yang luar biasa lainnya adalah dapat membantu menyembuhkan penyakit kanker. Caranya sangatlah murah. Anda dapat meminum rebusan kulit kakao atau bisa juga menjadikannya sebagai jus. Namun, ada baiknya jika penderita kanker tetap meminta saran dari dokter untuk cara penyembuhan yang paling optimal. Sebab, kanker merupakan suatu penyakit yang tidak boleh disepelekan.

5. Mengontrol Tekanan Darah

Tekanan darah yang lancar adalah salah satu kunci dari kesehatan. Karena itulah sebisa mungkin kita senantiasa menjaga supaya tekanan darah kita stabil. Disamping berolahraga, Anda juga bisa menstabilkan tekanan darah dengan mengonsumsi kulit buah kakao secara rutin.

6. Menjaga Kesehatan Gigi

Tanin adalah salah satu senyawa yang digunakan dalam pembuatan pasta gigi. Tak heran, karena senyawa ini memiliki kemampuan untuk mencegah dan melawan bakteri yang masuk pada gigi. Dan siapa sangka? Senyawa ini ternyata juga dapat Anda temukan di dalam kulit buah kakao.

7. Sumber Antioksidan

Manfaat kulit kakao untuk kesehatan yang lainnya adalah dapat dijadikan sebagai sumber antioksidan. Kulit buah ini memang mengandung antioksidan yang cukup tinggi sehingga ia mampu meningkatkan imunitas tubuh kita. Selain itu, antioksidan ini juga sangat baik untuk menangkal efek-efek buruk dari radikal bebas.

8. Mencegah Stress

Apakah Anda sering mengalami stres? Jika benar demikian, tak ada salahnya jika Anda mencoba mengkonsumsi kulit buah kakao secara rutin. Karena, kandungan antioksidan pada kulit buah ini tidak hanya dapat menangkal radikal bebas saja. Selain itu, antioksidan ini juga dapat membantu Anda dalam memperbaiki mood yang buruk.

9. Mencerahkan Kulit

Memiliki kulit yang sehat dan cerah adalah impian semua orang, terutama bagi wanita. Sebenarnya, ada banyak cara untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cerah. Salah satunya adalah dengan menjadikan kulit buah kakao sebagai scrub wajah. Jika dilakukan secara rutin, maka kulit Anda akan tampak lebih bercahaya.

Baca Juga: 10 Khasiat Habbatussauda Bagi Kesehatan

10. Menurunkan Resiko Obesitas

Obesitas atau kelebihan berat badan menjadi masalah kesehatan yang masih banyak dijumpai di sekeliling kita. Untuk mengatasi masalah ini, penderita obesitas dianjurkan untuk memperbaiki pola makan dan berolahraga secara rutin. Selain itu, penderita obesitas juga dapat mengkonsumsi makanan-makanan yang mengandung teobromin, seperti kulit buah kakao contohnya.

Tak berhenti sampai di situ saja. Faktanya, masih ada banyak lagi khasiat kulit kakao yang dapat kita peroleh. Ingin mengetahui lebih lanjut?

Simak di bawah ini, Manfaat dan Khasiat Kulit Kakao untuk Kesehatan lainnya:

11. Mencegah Penuaan Dini
12. Meningkatkan Energi
13. Menurunkan Kadar Kolesterol
14. Mengatasi Diare
15. Meningkatkan Kesehatan Mata
16. Menurunkan Berat Badan
17. Menjaga Kesehatan Kulit
18. Mencegah Penyakit Stroke
19. Menguatkan Tulang
20. Menangkal Radikal Bebas
21. Menjaga Kesehatan Liver
22. Mencegah Kulit Kering
23. Melancarkan Peredaran Darah


Bagaimana pendapat Anda setelah mengetahui manfaat serta khasiat kulit kakao di atas? Masih berpikiran untuk membuangnya begitu saja? Alih-alih membuangnya, ada baiknya jika Anda mengolah kulit kakao tersebut untuk dikonsumsi. Selain dapat meningkatkan kesehatan tubuh kita, bukankah kulit buah ini juga bermanfaat dalam segi kecantikan? Selamat mencoba dan semoga artikel ini bermanfaat!

x

0 comments