21 Manfaat dan Khasiat Kayu Manis yang Luar Biasa untuk Kesehatan

Kayu manis merupakan salah satu rempah-rempah yang banyak di gunakan di Indonesia. Rempah ini memang sangat unik. Pasalnya, rempah ini diambil dari bagian kulit batang pohon kayu manis. Pohon kayu manis sendiri dapat dengan mudah kita temukan di Indonesia, terutama di daerah Pulau Sumatera.

Biasanya, rempah yang satu ini dijadikan bumbu masakan karena dianggap memiliki cita rasa yang khas dan unik. Namun, ternyata ada juga yang menggunakannya sebagai obat herbal. Tak heran, karena kayu manis memang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh.

Selengkapnya, simak beberapa manfaat kayu manis di bawah ini:

1. Mengurangi Kadar Kolesterol

Kita semua tahu, LDL merupakan kolesterol yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. Untuk itu, kita harus mengurangi jumlahnya. Salah satu cara untuk mengurangi LDL sendiri adalah dengan menggunakan kayu manis, campurkan saja 3 sendok bubuk kayu manis dan 2 sendok madu dengan 16 ons teh hangat. Cara ini mampu menurunkan kadar kolesterol secara ampuh, bahkan hingga 20% dalam 2 jam jika Anda mengkonsumsinya secara teratur.

2. Mencegah Penyakit Kanker

Siapa sangka, ternyata manfaat kayu manis juga dapat menjadi pencegah terjadinya penyakit kanker. Hal ini juga telah dibuktikan dengan sebuah penelitin di Universitas of Texas yang diterbitkan dalam jurnal Nutrition and Cancer.

3. Membantu Menyeimbangkan Hormon

Kayu manis ternyata memiliki kandungan zat kimia alami yang disebut cinnamaldehyde di dalamnya. Menurut penelitian, zat kimia ini mampu menyeimbangkan hormon yang mempengaruhi kesuburan wanita. Ia akan meningkatkan hormon progesteron dan menurunkan produksi testosteron.

4. Memiliki Senyawa Anti Infeksi

Selain zat kimia alami, ternyata kayu manis juga mengandung senyawa anti infeksi di dalamnya. Senyawa ini dipercaya efektif dalam mengatasi H. pylory, bakteri penyebab borok, bisul, dan pantogen lainnya.

5. Mengatasi Nyeri Rematik

Menurut sebuah studi di Departemen of Internal Medicine, Rumah Sakit Gangnam, Korea, kayu manis mampu mengurangi rasa sakit terkait dengan arthritis. Ia mampu mengurangi sitokin dan mengatasi nyeri rematik.

6. Mengobati Sakit Gigi

Bagi Anda yang tengah mengalami sakit gigi, cobalah campur 1 sendok bubuk kayu manis dengan 5 sendok madu. Kemudian, oleskan pada bagian gigi yang sakit. Jika Anda menggunakannya secara rutin, maka  sakit pada gigi akan berangsur-angsur menghilang.

7. Mengatasi Infeksi Kandung Kemih

Infeksi kandung kemih juga dapat diatasi dengan memanfaatkan khasiat kayu manis. Caranya, campurkan 2 sendok bubuk kayu manis dan 1 sendok madu dalam segelas air hangat. Konsumsi ramuan tersebut secara rutin, maka kuman-kuman di dalam kandung kemih akan terbunuh.

8. Menghilangkan Bau Mulut

Bau mulut memang kerap menganggu kepercayaan diri. Namun, kini Anda tak perlu lagi merasa khawatir. Anda bisa mencampurkan 1 sendok madu dan 1 sendok bubuk kayu dalam segelas air hangat untuk mengatasi bau mulut.

9. Menyembuhkan Sakit Perut

Campuran kayu manis dan madu tidak hanya mampu menghilangkan bau mulut dan sakit gigi saja. Faktanya, campuran madu dan kayu manis juga mampu menyembuhkan sakit perut.

10. Mengatasi Rambut Rontok

Anda mengalami rambut rontok? Jangan lagi khawatir! Siapkan minyak zaitun panas secukupnya, lalu tambahkan 1 sendok bubuk kayu manis dan 1 sendok madu. Aplikasikan pada rambut, lalu diamkan selama kurang lebih 15 menit. Setelah itu, bilas dengan keramas.

11. Mengatasi Jerawat

Jerawat yang membandel memang sangat menyebalkan. Bagi Anda yang telah kehabisan akal dalam mengatasi jerawat, cobalah campurkan 3 sendok madu dan 1 sendok kayu manis untuk dijadikan masker wajah. Gunakan sebelum Anda beranjak tidur, lalu biarkan semalaman. Pagi harinya, basuh wajah dengan air hangat. Lakukan secara rutin, maka jerawat akan segera teratasi.

12. Mengatasi Perut Kembung

Manfaat kayu manis tidak berhenti sampai di situ saja. Ternyata, minuman hangat yang dicampur dengan kayu manis dan madu juga mampu mengurangi gas di dalam perut.

13. Mengatasi Radang Sendi

Kayu manis ternyata juga dapat Anda manfaatkan sebagai obat untuk mengatasi radang sendi. Cukup campurkan saja 1 sendok kayu manis dan 2 sendok madu dengan air hangat. Ramuan ini cukup efektif untuk mengatasi radang sendi kronis jika dikonsumsi secara rutin.

14. Mencegah Penyakit Jantung

Seperti yang kita ketahui bersama, kayu manis dapat mengurangi kolesterol jahat di dalam tubuh. Secara otomatis, maka kesehatan jantung pun juga akan terjaga.

Selain 14 manfaat kayu manis di atas, ternyata rempah yang satu ini juga berkhasiat untuk:

15. Menyehatkan Pembuluh Darah

16. Baik untuk Perawatan Alzheimer

17. Berpotensi Efektif Terhadap HIV

18. Mengobati Tumor Otak

19. Mengatur Gula Darah 

20. Baik untuk Perawatan Meningitis 

21. Baik untuk Perawatan Parkinson

Meski kayu manis memiliki banyak sekali manfaat, namun Anda tetap harus berhati-hati dalam mengkonsumsinya. Pasalnya, mengkonsumsi kayu manis dapat menimbulkan iritasi pada mulut dan bibir bagi sebagian orang. Jika diaplikasikan pada kulit, rempah ini juga dapat menimbulkan iritasi atau kemerahan.
Penderita gangguan liver tidak disarankan untuk mengkonsumsi rempah yang satu ini. Pasalnya, bahan dalam beberapa produk kayu manis seperti coumarin dapat menimbulkan masalah hati. Wanita hamil dan anak-anak juga tidak dianjurkan menggunakan rempah ini sebagai pengobatan.
Jika  Anda tengah mengkonsumsi obat-obatan secara rutin, sebaiknya hindari juga mengkonsumsi kayu manis sebagai obat herbal. Karena, rempah yang satu ini bisa berinteraksi dengan obat diabetes, antibiotik, pengencer darah, dan lain sebagainya. Ada baiknya jika Anda berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter jika benar-benar ingin mengkonsumsinya.