24 Manfaat Dan Khasiat Durian Merah untuk Kesehatan

DURIAN MERAH adalah merupakan salah satu jenis durian yang unik serta berbeda dari durian pada umumnya. Durian ini warna daging buahnya berwarna merah. Durian merah ini berasal dari daerah Banyuwangi, Jawa Timur. Pastikan Anda untuk membawa pulang buah durian ini ketika Anda berlibur ke Banyuwangi. Ukuran durian merah tidaklah besar, dan cenderung kecil. Daging buahnya yang berwarna merah sangatlah tebal, dengan tekstur daging buahnya yang cukup halus. Rasanya juga sangatlah manis dengan memiliki bau harum yang tak begitu menyengat.

Berat dari durian merah ini hanya mencapai sekitar 2 kg. Durinya cukup besar serta rumayan tajam. Kulit buah durian ini, apabila telah matang akan berwarna kuning, sedangkan apabila masih berwarna hijau kecoklatan menandakan jika buah durian ini belum matang. Durian merah ini ternyata juga menyimpan banyak sekali manfaat dan berkhasiat untuk kesehatan Anda, karena didalam buah durian merah ini memiliki kandungan gizi dan nutrisi rumayan lengkap.

Berikut kami berikan beberapa rincian serta penjelasan tentang manfaat dari buah durian bokor ini untuk kesehatan Anda. Agar Anda tak salah dalam memahami manfaat dan khasiat buah durian bokor ini. Berikut ini penjelasannya:

1. Menguatkan struktur tulang

Manfaat durian merah yang pertama adalah dapat menguatkan struktur tulang. Hal ini akan dapat membantu Anda untuk mencegah terjadinya pengeroposan tulang atau oestoporosis. Buah ini mempunyai kandungan kalsium yang cukup untuk menutrisi tulang Anda sampai kebagian dalam.

2. Menjaga kesehatan pencernaan

Manfaat durian merah yang berikutnya yaitu dapat menjaga kesehatan pencernaan. Dengan terjaga pencernaan Anda, pencernaan Anda menjadi lebih sehat pula. Organ serta sistem pencernaan yang lancar akan dapat mencegah perut kembung, dan juga penyakit pencernaan lainnya yaitu seperti kesulitan buang air besar atau pun sembelit.

3. Mengatasi anemia

Manfaat duruan merah yang ketiga yaitu dapat mengatasi anemia. Buah durian merah ini akan dapat membantu tubuh Anda didalam melawan penyakit anemia, yaitu dengan mempercepat produksi sel darah merah ddialam tubuh.

4. Mencegah migraine atau sakit kepala sebelah

Manfaat durian merah yang keempat adalah dapat mencegah migraine atau sakit kepala sebelah.  Buah durian ini mempunyai kandungan senyawa yang dapat meredakan sakit kepala sebelah yang Anda rasakan.

5. Membuat gigi sehat

Manfaat durian merah yang kelima, yaitu menjaga gigi supaya tetap sehat. Banyaknya kadar kalsium dalam buah durian ini dapat menjaga kesehatan gigi Anda. Selain rajin gosok gigi, Anda juga perlu asupan kalsium yang cukup. Dengan mengkonsumsi buah ini, Anda akan memperoleh asupan kalsium yang dibutuhkan oleh tubuh.

6. Obat depresi

Buah durian merah ini bisa menjadi sebagai obat herbal untuk mengatasi depresi. Buah yang satu ini cocok untuk dijadikan sumber makanan yang dapat membuat pikiran dan juga otak menjadi lebih rileks. Depresi yang berat dapat berpengaruh pada kesehatan fisik Anda.

7. Anti oksidan tubuh

Khasiat Buah durian merah yang laian yaitu sebagai antioksidan. buah durian ini adalah merupakan jenis buah yang dapat menjadi anti oksidan alami tanpa efek samping. Jika Anda memakan buah ini, maka Anda akan berasa lebih kuat dan kebal dari serangan radikal bebas.

8. Mencegah penuaan dini

Buah durian merah mempunyai kandungan vitamin yang baik, yaitu terutama vitamin C. Vitamin ini adalah merupakan jenis vitamin utama yang bisa membantu untuk kesehatan kulit anda. Dengan Anda mengonsumsi buah ini secara rutin, maka penuaan dini bisa Anda cegah.

9. Mencegah mabuk kendaraan

Khasiat buah durian merah yang kesembilan yaitu dapat mencegah mabuk kendaraan. Buah ini dapat menjadi obat untuk Anda yang mabuk saat berada di kendaraan. Anda dapat memakan buah ini untuk mencegah lambung Anda merasa mual dan ingin muntah.

10. Melancarkan peredaran darah

Buah durian merah ini juga sangat bermanfaat, dan berkhasiat sebagai sumber makanan yang membantu memperlancar peredaran darah Anda. Darah membawa nutrisi dan juga oksigen ke seluruh tubuh, maka dengan menjaga peredarannya supaya tetap lancar adalah sangatlah penting untuk .

Baca Juga: 20 Manfaat dan Khasiat Durian Bokor untuk Kesehatan

Selain dari 10 manfaat dan khasiat durian merah diatas, berikut 14 manfaat durian merah lainnya yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

14 Manfaat dan Khasiat Durian Merah Lainnya:

   11.Mencerahkan kulit yang kusam
   12.Membantu membuat sistem syaraf menjadi sehat
   13.Mencegah penyakit stroke
   14.Obat bagi kulit yang terluka
   15.Mengontrol suhu di dalam tubuh
   16.Mencegah penyakit jantung
   17.Pembentuk sel-sel darah merah
   18.Sebagai obat tidur alami
   19.Menjaga metabolisme karbohidrat dalam tubuh
   20.Menjaga metabolisme tubuh
   21.Membantu fungsi otak
   22.Mencegah iritasi pencernaan
   23.Mematikan zat penyebab gejala kanker

   24.Membantu fungsi otak agar bekerja lebih baik

Itulah 24 manfaat dan khasiat durian merah yang perlu anda ketahui. Bagaimana? Luar biasa, bukan? Jika demikian, maka tak ada salahnya jika Anda mulai mengkonsumsi buah durian merah ini secara rutin. Selain lezat, tentunya sayur yang lezat ini juga akan meningkatkan kesehatan serta kecantikan tubuh Anda. Jangan sampe terlewatkan untuk membaca manfaat buah durian yang lainnya.