17 Manfaat dan Khasiat Jus Durian untuk Kesehatan

JUS DURIAN merupakan minuman jus yang terbuat dari buah durian yang tentunya memiliki rasa yang sangat lezat oleh karena itu di sukai oleh banyak orang. Selain memiliki rasa yang sangat lezat jus buah durian ini juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan.

Berbicara tentang manfaat dan khasiat buah durian, buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh serta banyak terdapat kandungan yang ada di dalamnya. Kandungan yang ada di dalam jus ini meliputi kandungan niacin, serat, antioksidan, kalium, kalsium, vitamin C, vitamin B6, zat besi dan masih banyak lagi. Kandungan tersebut dipercaya memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi tubuh. Lalu apa saja manfaat dan khasiat jus durian untuk kesehatan, berikut ini informasinya.

Berikut kami berikan beberapa rincian serta penjelasan tentang kegunaan dari jus buah ini untuk kesehatan Anda. Agar Anda tak salah dalam memahami manfaat dan khasiat jus durian ini. Berikut ini penjelasannya:

1. Menjaga dan memproduksi sel darah merah

Manfaat jus durian yang pertama adalah dapat menjaga dan memproduksi sel darah merah. Zat besi yang terkandung dalam minuman ini memiliki fungsi untuk menjaga, serta memproduksi sel darah merah di dalam tubuh Anda. Selain itu minuman jus ini juga mampu untuk memberikan asupan oksigen pada darah, sehingga akan menghindarkan kita dari penyakit anemia atau yang sering di sebut juga dengan kurang darah.

Baca Juga : 26 Manfaat dan Khasiat Luar Biasa Teh Hijau untuk Kesehatan

2. Terhindar dari resiko diabetes

Manfaat jus durian yang berikutnya yaitu dapat terhindar dari resiko diabetes. Jus buah durian ini juga bermanfaat untuk mengurangi resiko penyakit diabetes. Apabila anda mengonsumsi secara rutin minuman jus buah ini, dengan campur madu Anda akan dapat terhindar dan mengurangi resiko terkena penyakit diabetes. Bukan hanya itu saja kandungan niacin dan juga antioksidan yang terdapat dalam minuman ini, juga bisa mengurangi kadar glukosa serta mengontrol gula darah didalam tubuh Anda.

3. Memberi asupan tenaga pada jaringan otot

Manfaat jus durian yang ketiga yaitu memberikan asupan tenaga pada jaringan oto Anda. Jus durian ini juga dapat memberikan tenaga pada jaringan otot. Hal ini dikarenakan kandungan Kalium yang terdapat di dalam minuman ini, memiliki fungsi memberikan asupan tenaga pada jaringan otot didalam tubuh anda.

4. Menguatkan tulang

Manfaat jus durian yang keempat yaitu dapat menguatkan tulang. Asupan kalsium sangat di butuhkan oleh tubuh terutama untuk tulang. Diantara fungsi kalsium yaitu memberikan kekuatan pada tulang dan gigi. Selain itu kalsium juga dapat mencegah terjadinya osteoporosis.

5. Mencegah pertumbuhan sel kanker

Jus buah durian ini mempunyai kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan sangat diperlukan oleh tubuh, salah satunya untuk mencegah pertumbuhan sel kanker dan juga menangkal radikal bebas.

6. Menjaga kesehatan pencernaan

Jus buah durian ini juga mempunyai asupan serat yang cukup. Serat berfungsi menjaga kesehatan usus besar dan juga berguna untuk melancarkan buang air besar (BAB).

7. Penangkal depresi secara alami

Manfaat jus durian yang ketujuh yaitu sebagai penangkal depresi secara alami. Tidak hanya cokelat saja yang mampu dan dapat mengembalikan mood, minuman jus durian ini juga mempunyai manfaat yang sama dengan cokelat. Vitamin B6 yang terkandung dalam minuman ini mempunyai peran untuk memproduksi serotonin yang juga berfungsi untuk menekan depresi.

8. Mengatasi nyeri pada saat menstruasi

Nyeri pada saat menstruasi pada umumnya dirasakan oleh sebagian wanita. Dan jika nyeri ini muncul tentu akan sangat mengganggu aktifitas Anda. Namun Anda janganlah khawatir karena kita bisa mengatasi masalah ini, yaitu dengan meminum jus buah durian ini.

9. Membuat kulit sehat

Khasiat jus durian yang lainnya yaitu dapat menyehatkan kulit Anda. Kandungan vitamin C yang terdapat dalam jus durian ini, sangat bagus untuk tubuh terutama untuk kulit. Salah satu fungsi dari vitamin C yaitu menangkal radikal bebas dan memperlambat proses penuaan dini.

10. Obat untuk orang yang mengalami insomnia

Minuman jus durian ini juga dapat dijadikan sebagai obat untuk menyembuhkan insomnia. Dengan meminum jus buah ini akan memberi efek tenang, bagi orang yang tengah mengalami gangguan sulit  tidur.

Baca Juga : 27 Manfaat dan Khasiat Buah Durian untuk Kesehatan

Selain dari 10 manfaat dan khasiat jus durian diatas, berikut 7 manfaat jus durian lainnya yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

7 Manfaat dan Khasiat Jus Durian Lainnya:

   11.Mengontrol gula darah yang rendah
   12.Mengatasi insomnia
   13.Pembentukan sel-sel darah merah

   14.Meningkatkan sistem imun tubuh

   15.Sebagai obat tidur alami
   16.Mengontrol tekanan darah
   17.Menjaga metabolisme karbohidrat dalam tubuh

Itulah 17 manfaat dan khasiat jus durian yang perlu anda ketahui. Bagaimana? Luar biasa, bukan? Jika demikian, maka tak ada salahnya jika Anda mulai mengkonsumsi jus durian ini secara rutin. Selain lezat, tentunya jus yang lezat ini juga akan meningkatkan kesehatan serta kecantikan tubuh Anda. Namun tentunya jangan sampe berlebihan ya. Jangan sampe terlewatkan juga untuk membaca manfaat buah yang lainnya.