25 Manfaat dan Khasiat Undur-Undur untuk Kesehatan

Undur-undur merupakan hewan kecil yang tinggal di daerah berpasir serta berdebu. Anda tentu sering mendapati sarang hewan ini yang berbentuk bundar dengan cekungan di tengahnya. Orang-orang biasa mencari hewan yang berjaan mundur ini untuk dijadikan makanan burung. Hanya beberapa orang saja yang mencarinya untuk dijadikan obat. Padahal, hewan kecil yang satu ini memiliki segudang manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh.

Hewan yang memiliki warna keabuan ini kini memang mulai populer di dunia pengobatan. Bahkan, ada juga yang mulai mengolahnya menjadi kapsul untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Selengkapnya, berikut ini kami sajikan beberapa manfaat dan khasiat undur-undur untuk kesehatan tubuh kita:

1. Menurunkan Kadar Kolesterol Dalam Tubuh

Kadar kolesterol yang terlalu tinggi di dalam tubuh memang akan memicu datangnya berbagai macam penyakit. Namun, Anda tak perlu khawatir karena salah satu khasiat undur-undur untuk kesehatan adalah mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Seperti yang kita ketahui, kolesterol berasal dari makanan yang kita konsumsi dan dari hasil produksi hati. Di sini, undur-undur akan mengurangi produksi zat lipid di dalam hati hingga masalah kolesterol pun dapat di atasi.

2. Mengobati Sakit Kuning

Manfaat undur-undur untuk kesehatan yang kedua adalah mampu mengobati penyakit kuning, penyakit yang terjadi pada organ hati manusia. Penyakit kuning ini dapat terjadi karena penumpukan zat kuning pada bilirubin di dalam darah dan jaringan tubuh. Khasiat undur-undur di sini adalah mampu mencegah terurainya sel darah merah yang menjadi penyebab munculnya bilirubin.

Baca Juga: 22 Manfaat dan Khasiat Daging Sapi yang Luar Biasa untuk Kesehatan

3. Mengatasi Masalah Asma

Kabar baik untuk penderita asma, ternyata salah satu manfaat undur-undur untuk kesehatan adalah mampu mengatasi masalah asma. Asma memang tidak dapat disembuhkan, namun ia masih dapat dikontrol. Penyakit asma sendiri terjadi karena pembengkakan pada paru-paru, otot dinding saluran pernapasan menyempit dan menghasilkan banyak lendir. Dan ternyata, undur-undur mampu membantu memperbaiki pembengkakan yang terjadi pada paru-paru hingga dapat mengurangi resiko terjadinya asma.

4. Melancarkan Kerja Pankreas

Khasiat undur-undur untuk kesehatan yang lain adalah dapat membantu melancarkan kinerja pankreas. Hal ini tentu tak mustahil bagi undur-undur. Pasalnya, undur-undur memiliki zat sulfonyiurea yang dapat membantu produksi zat insulin.

5. Mengontrol Tekanan Darah

Tekanan darah tinggi atau hipertensi memang sangat berbahaya untuk kesehatan. Ia dapat memicu munculnya berbagai macam penyakit berbahaya menjangkit tubuh kita. Untuk itu, ada baiknya jika Anda mulai mengkonsumsi undur-undur secara rutin. Pasalnya, salah satu manfaat undur-undur untuk kesehatan adalah mampu menjaga tekanan darah dalam kondisi normal.

6. Mencegah Penyakit Stroke

Mencegah penyakit stroke menjadi manfaat undur-undur untuk kesehatan keenam yang perlu Anda ketahui. Untuk khasiat yang satu ini undur-undur memang tidak dapat diragukan. Pasalnya, ia memiliki kemampuan dalam melancarkan peredaran darah dan menjaga tekanannya supaya tetap normal.

7. Menjaga Kesehatan Jantung

Seperti yang telah kita ketahui bersama, salah satu khasiat undur-undur untuk kesehatan adalah mampu mengatasi kadar kolesterol. Selain itu, ia juga mampu mengatasi tekanan darah. Tentu saja hal ini dapat membantu meringankan kinerja jantung dan menjaga kesehatannya.

8. Mengobati Rematik

Kabar baik bagi Anda yang sering terserang rematik, ternyata salah satu manfaat undur-undur untuk kesehatan adalah mampu mengatasi rematik. Ia akan membantu meringankan bahkan menghilangkan rasa ngilu, pegal, kaku, dan sakit yang Anda rasakan pada persendian Anda.

9. Mengatasi Penyakit Diabetes

Seperti yang telah kita bahas diatas, salah satu khasiat undur-undur untuk kesehatan adalah membantu melancarkan sistem kerja pankreas untuk memproduksi insulin. Sebenarnya, hormon insulin inilah yang dapat menurunkan kadar gula di dalam darah Anda. Alhasil, Anda pun akan terhindar dari penyakit diabetes.

10. Mengatasi Sakit Kepala

Ini dia khasiat undur-undur yang banyak dicari oleh masyarakat, mampu mengatasi sakit kepala. Ya, undur-undur memang terbukti ampuh dalam mengatasi berbagai macam sakit kepala. Mulai dari migrain, kepala terasa berat, pusing, hingga kepala yang terasa seperti diikat.

11. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Protein juga turut andil dalam melengkapi kandungan nutrisi yang dimiliki oleh undur-undur. Hal ini menambah satu lagi manfaat undur-undur untuk kesehatan tubuh, yaitu mampu meningkatkan sistem kekebalan atau imunitas tubuh.

12. Mengatasi Depresi

Selain protein, ternyata undur-undur juga memiliki kadungan omega 3 di dalamnya. Menurut seorang dokter psikiatri dari Harvard Medical School, kandungan omega 3 ini dapat membantu mengurangi depresi dengan cara yang berbeda apabila dikombinasikan dengan obat antidepresan. Tentu saja obat antidepresan ini haruslah obat yang telah diresepkan oleh dokter.

13. Mencegah Degenerasi Makula

Khasiat undur-undur yang lainnya adalah mampu mencegah degenerasi makula. Dan ternyata, manfaat undur-undur yang satu ini tak terlepas dari peranan kandungan omega 3 di dalamnya. Omega 3 tersebut akan menjaga kesehatan mata, mempertajam penglihatan, serta mencegah kebutaan akibat degenerasi makula.

Baca Juga: 10 Manfaat Daging Kambing Bagi Kesehatan

14. Mencegah Penyakit Demensia

Manfaat unndur-undur untuk kesehatan yang luar biasa selanjutnya adalah mampu mencegah penyakit demensia. Lagi-lagi, khasiat ini tak terlepas dari peranan kandungan omega 3 yang ada di dalamnya. Pasalnya, omega 3 yang dimiliki undur-undur ini mampu meningkatkan daya ingat otak Anda hingga mampu mencegah penyakit demensia.

15. Menguatkan Otot

Menguatkan otot menjadi salah satu khasiat undur-undur yang perlu Anda ketahui. Tak heran, karena undur-undur memang memiliki kandungan protein di dalamnya. Sebagai zat pembangun, protein ini akan membantu Anda dalam menguatkan otot dan menjaga kesehatannya.

Inilah 10 Manfaat dan Khasiat Undur-Undur untuk Kesehatan Lainnya:

16. Mengobati Asam Urat 
17. Menurunkan Demam Pada Anak
18. Mengatasi Tumor
19. Meningkatkan Berat Badan
20. Mengatasi Infeksi
21. Mengatasi Kanker
22. Mengobati Tifus
23. Meningkatkan Nafsu Makan
24. Mengobati Stroke
25. Menyembuhkan Malaria

Itulah tadi 25 manfaat dan khasiat undur-undur untuk kesehatan tubuh kita. Bagaimana? Luar biasa, bukan? Jika demikian, tunggu apa lagi? Mulailah konsumsi undur-undur secara rutin untuk menunjang kesehatan tubuh Anda! Semoga artikel ini bermanfaat!