24 Manfaat dan Khasiat Putri Malu untuk Kesehatan

Putri malu tentu sudah tak asing lagi di telinga Anda. Tumbuhan yang daunnya akan mengatup jika terkena rangsangan ini memang sangat populer di tanah air. Mungkin Anda sendiri kerap menemukannya di sekitar rumah dan memainkannya sewaktu kecil dahulu. Namun, tahukah Anda bahwa tanaman yang memiliki nama latin Mimosa pudica L ini memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh?

Khasiat putri malu untuk kesehatan memang belum di kenal luas oleh masyarakat Indonesia. Namun, tak sedikit juga orang yang mulai mengambil manfaat putri malu untuk kesehatan. Mereka mengetahui bahwa banyak kandungan pada putri malu yang dapat menunjang kesehatan tubuh kita. Seperti zat besi, seng, magnesium, tanin, asam pipekolinat, dan mimosin. Dan berikut ini kami sajikan ulasan mengenai beberapa manfaat putri malu untuk kesehatan tubuh kita:

1. Mencegah Penyakit Disentri

Manfaat putri malu untuk kesehatan yang pertama adalah mencegah penyakit disetri. Hal ini dikarenakan putri malu memiliki kandungan antibakteri di dalamnya. Antibakteri tersebut mampu mencegah pertumbuhan dan perkembangan bakteri Shigella dysentriae, bakteri pemicu penyakit disentri.

Baca Juga: 22 Manfaat dan Khasiat Daun Beluntas yang Luar Biasa untuk Kesehatan

2. Mengatasi Peradangan

Manfaat putri malu untuk kesehatan selanjutnya adalah mampu mengatasi peradangan. Tak heran, karena putri malu memiliki kandungan yang memiliki fungsi sebagai anti inflamasi di dalamnya. Hal inilah yang membuat putri malu mampu mencegah dan mengatasi masalah peradangan dan pembengkakan pada tubuh.

3. Mengatasi Susah Tidur atau Insomnia

Apakah Anda salah satu dari mereka yang sering mengalami susah tidur atau insomnia? Jika demikian, tentu ini akan menjadi kabar baik untuk Anda. Ternyata, salah satu manfaat putri malu untuk kesehatan adalah mampu membantu mengatasi masalah insomnia.

Cara untuk mendapatkan khasiat putri malu yang satu ini sangatlah mudah. Cukup rebus 50 gram putri malu dengan air secukupnya, lalu minum ramuan ini sebelum tidur. Ia akan membantu Anda untuk membuat tidur lebih nyenyak dan berkualitas.

4. Mengobati Rematik

Manfaat putri malu yang keempat adalah membantu mengobati rematik. Cara untuk mendapatkan khasiat putri malu yang satu ini cukup memakan waktu yang lama. Pertama, Anda harus merendam putri malu di dalam arak putih selama dua minggu. Setelah itu, barulah Anda bisa mengaplikasikannya dengan menempelkannya pada bagian tubuh yang terasa nyeri.

5. Menangkal Bisa Ular

Menangkal bisa ular menjadi salah satu manfaat putri malu yang penting untuk Anda ketahui. Sebuah studi telah membuktikan bahwa ekstrak dari akar putri malu mampu menangkal bahaya dari bisa ular kobra. Namun, pengobatan ini harus dilakukan oleh seorang penyembuh yang berpengalaman atau herbalis.

6. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Putri malu memang kaya akan mikronutrien yang penting untuk kesehatan tubuh, seperti tembaga, magnesium, seng, mangan, dan zat besi. Jadi, tak mustahil jika salah satu manfaat putri malu untuk kesehatan adalah mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

7. Mengobati Batuk

Batuk, ternyata juga dapat diatasi dengan memanfaatkan khasiat putri malu yang luar biasa. Caranya sagatlah mudah. Ambil 10-15 gram putri malu dan rebus dengan air secukupnya. Tunggu hingga mendidih, lalu konsumsi airnya ketika sudah mendingin.

8. Menyehatkan Saluran Kemih

Ini dia satu lagi manfaat putri malu yang luar biasa, yaitu mampu menyehatkan saluran kemih. Rebusan dari daun putri malu memang dipercaya efektif dalam menjaga kesehatan saluran kemih. Ia akan menjaga kesehatan saluran kemih dengan menangkal serangan dari kuman ataupun bakteri.

Baca Juga: 34 Manfaat dan Khasiat Daun Bidara yang Luar Biasa untuk Kesehatan

9. Menjaga Kesehatan Kulit

Tak hanya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, ternyata sederet nutrisi yang dimiliki oleh putri malu juga mampu menjaga kesehatan kulit. Manfaat putri malu yang satu ini semakin efektif denga kandungan antioksidan yang ada di dalamnya.

Inilah 15 Manfaat dan Khasiat Putri Malu untuk Kesehatan Lainnya:

10. Mengobati Luka Diabetes
11. Mengobati Pilek
12. Melindungi Hati dari Racun
13. Mengobati Hepatitis
14. Mengatasi Demam
15. Mengatasi Penyakit Kuning
16. Mengatasi Disentri
17. Mengobati Ejakulasi Dini
18. Mengobati Asma
19. Mengobati Luka Bakar
20. Mengatasi Batuk Berdahak
21. Menghentikan Pendarahan
22. Menurunkan Risiko Penyakit Diabetes
23. Mencegah Infeksi
24. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

Itulah tadi 24 manfaat dan khasiat putri malu untuk kesehatan tubuh kita. Bagaimana? Luar biasa, bukan? Meski begitu, Anda tidak boleh gegabah dalam mengkonsumsinya. Terlalu banyak mengkonsumsi putri malu justru akan menimbulkan efek keracunan dan muntah-muntah. Bagi wanita hamil, sebaiknya hindari konsumsi tanaman yang satu ini karena ia dapat mengakibatkan masalah pada janin.

Selain itu, masih ada satu hal penting yang perlu Anda ingat. Tanaman putri malu yang penuh khasiat ini sebenarnya juga memiliki kandungan racun. Jadi, sebaiknya konsumsi putri malu dengan arahan dokter atau ahli herbal. Semoga artikel ini bermanfaat!