36 Manfaat dan Khasiat Anggur Auxerrois untuk Kesehatan

ANGGUR AUXERROIS sepertinya belum terlalu dikenal oleh masyarakat Indonesia. Anggur yang satu ini memang cukup sulit untuk ditemukan di Indonesia. Berbeda jika Anda mencarinya di Negara Canada. Negara tersebut memang  banyak memproduksi buah anggur berwarna putih kekuningan ini untuk dijadikan sebagai wine.

Rasa dari anggur auxerrois mungkin tidak terlalu manis. Berbeda dengan anggur lainnya, buah anggur ini cenderung kecut dan sedikit asam. Tergantung pada tingkat kematangannya. Namun, hal ini tentu tak boleh menjadi penghalang Anda untuk mengkonsumsinya secara rutin. Karena, buah anggur ini sangat kaya akan kandungan nutrisi. Setidaknya, Anda bisa menemukan karbohidrat, energi, zat besi, seng, kalsium, magnesium, natrium, dan protein di dalamnya. Selain itu, ada juga vitamin C, vitamin K, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B9, dan vitamin B12.

Melihat ada begitu banyak nutrisi yang terdapat di dalamnya, tak heran jika pada akhirnya buah anggur yang satu ini bisa memberi dampak yang baik untuk tubuh. Dan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai apa saja manfaat dan khasiat anggur auxerrois untuk kesehatan, tak ada salahnya jika Anda membaca ulasan kami berikut ini.

1. Mencegah Penyakit Anemia

Mencegah penyakit anemia menjadi manfaat anggur auxerrois pertama yang harus Anda ketahui. Manfaat ini dikarenakan kandungan zat besi yang dimiliki buah anggur auxerrois. Anda tentu mengetahui bahwa zat besi merupakan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh dalam memproduksi sel darah merah atau hemoglobin.

2. Menjaga Kesehatan Tulang

Manfaat yang kedua adalah mampu menjaga kesehatan tulang. Tak perlu heran, buah anggur yang satu ini memang kaya akan nutrisi yang diperlukan oleh tulang. Seperti kalsium, magnesium, dan zat besi. Semua nutrisi tersebut akan akan menjaga kepadatan tulang, menjaga kesehatannya, dan mencegah terjadinya osteoporosis.

Baca Juga: 35 Manfaat dan Khasiat Anggur Rosario Bianco untuk Kesehatan

3. Sumber Vitamin

Bukan sebuah rahasia lagi, buah anggur auxerrois memang sangat tinggi kandungan vitaminnya. Hal ini membuatnya dapat dijadikan sebagai sumber vitamin pengganti suplemen-suplemen yang biasa Anda konsumsi.

4. Mempercepat Penyembuhan Luka

Buah anggur ini ternyata juga mampu mempercepat penyembuhan luka. Hal ini wajar saja terjadi mengingat buah anggur auxerrois mengandung zat pembangun berupa protein di dalamnya. Bersama vitamin K, pretein tersebut akan mempercepat pembekuan darah, menutup luka, dan memperbaiki sel-sel kulit yang rusak hingga luka dapat disembuhkan dengan singkat.

5. Menyehatkan Jantung

Tak perlu heran jika buah anggur auxerrois mampu menyehatkan organ jantung. Pasalnya, buah ini memiliki kelengkapan gizi yang baik untuk menutrisi serta menjaga kesehatan jantung kita. Sehingga, Anda akan terhindar dari berbagai macam penyakit jantung.

6. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kelengkapan nutrisi yang dimiliki buah anggur ini tidak hanya mampu menjaga kesehatan jantung. Selain itu, ia juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Karena itulah Anda harus mencoba untuk mengkonsumsi buah yang menyegarkan ini secara rutin.

7. Menjaga Kesehatan Kulit

Siapa sangka? Ternyata buah anggur ini juga memiliki kemampuan dalam menjaga kesehatan kulit kita. Hal ini tentu tak terlepas dari peranan kandungan vitamin dan berbagai mineral yang  ada di dalamnya.

8. Melancarkan Peredaran Darah

Manfaat anggur auxerrois untuk kesehatan yang lainnya adalah mampu melancarkan peredaran darah. Buah anggur yang satu ini memang memiliki kandugan senyawa yang mampu mencegah terjadinya penyumbatan pada aliran darah. Kerena itu, tak perlu ragu untuk mengkonsumsi buah anggur auxerrois sebagai camilan sehat. 

9. Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes

Buah anggur yang satu ini juga sangat baik untuk dikonsumsi penderita diabetes. Ia memiliki gula alami hingga tidak akan meningkatkan kadar gula darah Anda. Sebaliknya, kelengkapan nutrisinya akan membantu Anda dalam menjaga kesehatan.

Baca Juga: 30 Manfaat dan Khasiat Anggur Batang Jaboticaba untuk Kesehatan

10. Menangkal Radikal Bebas

Tahukah Anda? Vitamin C yang dimiliki oleh buah anggur auxerrois merupakan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas. Jika Anda mengkonsumsinya secara rutin, tentu Anda akan terhindar dari efek-efek buruk yang dapat ditimbulkan oleh debu, polusi, paparan sinar matahari, dan radikal bebas lainnya.

Selain 10 manfaat dan khasiat anggur auxerrois di atas, ternyata masih ada banyak lagi manfaat yang dapat kita peroleh dari buah anggur yang satu ini. Ingin mengetahui lebih lanjut? 

Simak di bawah ini, Manfaat dan Khasiat Anggur Auxerrois untuk Kesehatan lainnya:

11. Menguatkan Gigi
12. Mencegah Penyakit Kanker
13. Baik Dikonsumsi Ibu Hamil
14. Mencerdaskan Otak
15. Menyehatkan Paru-Paru
16. Mendukung Pertumbuhan Anak
17. Menjaga Kesehatan Ginjal
18. Meningkatkan Daya Ingat
19. Menyehatkan Sistem Syaraf
20. Menurunkan Risiko Stroke
21. Sumber Energi
22. Meningkatkan Massa Otot
23. Mencegah Sariawan
24. Menurunkan Risiko Alzheimer
25. Menutrisi Kulit Kepala
26. Mencegah Kerontokan
27. Menguatkan Akar Rambut
28. Mengatasi Rambut Kusam
29. Melebatkan Rambut
30. Mencerahan Kulit
31. Anti Jerawat
32. Menyamarkan Garis-Garis Halus
33. Menghaluskan Kulit
34. Menjaga Kelembaban Kulit
35. Menghilangkan Noda Hitam
36. Mencegah Kulit Keriput

Itulah tadi 36 manfaat dan khasiat anggur auxerrois untuk kesehatan. Luar biasa, bukan?  Bahkan, buah anggur yang berwarna unik ini juga mampu memberikan manfaat dalam segi kecantikan. Tunggu apa lagi? Mulailah konsumsi buah anggut auxerrois secara rutin untuk meningkatkan kesehatan serta kecantikan tubuh Anda! Semoga artikel ini bermanfaat!