-->

Saturday, 2 October 2021

MEMAHAMI HUBUNGAN SIKAP, KEPRIBADIAN, EMOSI, DAN KEKEBALAN TUBUH

🍃 Memahami pentingnya perhatian terhadap kesehatan maka telah diteliti bagaimana kaitannya dengan otak, emosi, dan sistem kekebalan tubuh.

🍃 Penelitian di bidang psychoneuroimmunologi ( studi tentang interaksi antara proses psikologis dan sistem saraf dan kekebalan tubuh manusia) menunjukkan bahwa setiap bagian dari sistem kekebalan terhubung ke otak melalui beberapa cara, baik melalui koneksi jaringan saraf langsung atau melalui istilah yang kompleks yaitu Pengantar  kimia /enzim dan hormon.

hubungan-sikap-kepribadian-emosi-kekebalan-tubuh

 🍃 Apa yang ditemukan para ilmuwan adalah setiap hal pikiran, emosi, dan sikap mengirim pesan ke sistem kekebalan tubuh baik untuk meningkatkan atau merusak kemampuannya untuk berfungsi (Tergantung kondisi positif atau negatif).

🍃 Secara sederhananya adalah bahwa emosi positif, seperti kegembiraan, kebahagiaan, dan optimisme, cenderung meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.

🍃 Sedangkan emosi negatif, seperti depresi, kesedihan, dan pesimisme, cenderung menekannya.

Baca Juga: 7 Kebiasaan Sepele Pemicu Kemandulan

🍃 Studi yang meneliti fungsi kekebalan pada orang yang optimis versus pesimis menunjukkan fungsi kekebalan tubuh secara signifikan lebih baik pada orang yang optimis. 

🍃 Secara khusus, studi telah menunjukkan bahwa optimis telah meningkatkan fungsi sekresi imunoglobulin-A, aktivitas sel pembunuh alami, dan kekebalan yang diperantarai sel, yang ditunjukkan oleh rasio yang lebih baik dari penolong terhadap sel-T penekan daripada sel pesimis.

🍃 Sistem kekebalan sangat penting untuk mencegah kanker itu, jika emosi dan sikap adalah faktor risiko kanker, orang akan melihat peningkatan  risiko kanker pada orang yang memiliki depresi lama atau sikap pesimis.

🍃 Ada Penelitian mendukung masalah ini, misalnya, perokok yang mengalami depresi memiliki risiko kanker paru-paru yang jauh lebih besar daripada perokok yang tidak depresi.

🍃 Depresi dan menyembunyikan emosi negatif lainnya memicu peningkatan risiko kanker dalam beberapa cara. 

🍃 Banyak bukti ilmiah yang didokumentasikan adanya hubungan antara risiko kanker yang lebih tinggi dan emosi, stres, dan  rendahnya kekebalan  atau aktivitas sel pembunuh alami.

🍃 Emosi negatif dan stres melumpuhkan banyak aspek fungsi imun dan secara harfiah dapat menyebabkan sel-sel pembunuh alami meledak.

🍃 Lebih jauh lagi, karakter kanker prototipikal pada seorang secara individu yang menekan kemarahan, menghindari konflik, dan memiliki kecenderungan untuk memiliki perasaan tidak berdaya, memiliki aktivitas sel pembunuh alami yang lebih rendah daripada tipe kepribadian lain.

🍃 Studi ini juga menunjukkan bahwa Orang-orang dengan tipe kepribadian yang rentan terhadap kanker memiliki kelebihan stres, yang memperparah efek yang merugikan pada sel-sel pembunuh alami dan seluruh sistem kekebalan tubuh.

🍃 Depresi dan stres tidak hanya memengaruhi sistem kekebalan tubuh tetapi juga berdampak menghambat kemampuan sel untuk memperbaiki kerusakan pada DNA.

🍃 Kebanyakan karsinogen menyebabkan kanker dengan merusak DNA secara langsung pada sel, dengan demikian menghasilkan sel abnormal.

🍃 Mekanisme perlindungan terhadap kanker dalam inti sel adalah Enzim yang bertanggung jawab untuk perbaikan atau penghancuran yang DNA yang rusak.

🍃 Beberapa penelitian menunjukkan bahwa depresi dan stres merubah mekanisme perbaikan DNA,  misalnya, dalam satu penelitian, fosit (sejenis sel darah putih) dari pasien yang mengalami depresi menunjukkan gangguan bawaan dalam kemampuan untuk memperbaiki DNA karena kerusakan seluler oleh paparan radiasi.

🍃 Dapat disimpulkan bagaimana pentingnya perhatian terhadap sikap, kepribadian, emosi terkait kekebalan tubuh.
🍃 BERFIKIR POSITIF, KELOLA EMOSI, PERBAIKI SIKAP berdampak pada KEKEBALAN TUBUH.

Mulai dari diri sendiri dan akan berdampak pada lingkungan sekitar, JADI mulai kapan lagi? Kalo tidak setiap saat untuk melakukan nya.

0 comments