-->

Sunday, 20 November 2022

Bahaya Menaruh Dompet di Saku Belakang Untuk kesehatan

Kebiasaan yang seringkali dianggap sepele bagi kaum lelaki, yaitu menaruh dompet disaku belakang, ternyata memiliki efek negatif untuk kesehatan. Kebiasaan ini oleh para ahli kesehatan sangat tidak dianjurkan, khususnya para ahli kesehatan di bidang syaraf.

Kebiasaan yang sering dianggap sepele ini, ternyata dapat mengancam kesehatan kita. Pada saat kita menaruh dompet disaku belakang, sangat besar kemungkinan menimbulkan ketidakseimbangan pada tulang belakang (Lihat pada gambar).

Bahaya Menaruh Dompet di Saku Belakang, Bahaya Menaruh Dompet di Saku Belakang Untuk kesehatan
Hal ini mengakibatkan terganggunya sistem otot, tulang dan juga saraf. Bisa kita lihat, untuk menjaga tetap seimbang posisi duduk akan terlihat miring, yang akan mempengaruhi tulang belakang serta berpengaruh pada posisi bahu yang akan terlihat lebih merosot.

Dengan adanya perubahan kemiringan pada tulang belakang, akan berakibat otot perut dan otot pinggang ikut miring. Apabila ini dilakukan secara terus menerus dalam jangka yang panjang, otot-otot akan melemah, dikarenakan satu sisi memanjang dan sisi lain memendek.

Semakin tebal dompet yang dipakai, maka akan semakin besar pula pengaruhnya dalam memberi tekanan pada saraf disepanjang tulang belakang, yang akan berefek pada kaki yang panjang sebelah. Pada kondisi-kondisi tertentu, bantalan pada tulang belakang akan tergerus, sehingga menyebabkan desakan pada saraf disekitar tulang belakang.

Baca Juga 6 Cara Ampuh Menyembukan Vertigo dan Pusing dengan Akupresur

Sehingga menyebabkan low back pain atau sering kita sebut sakit pinggang, dan rasa sakit ini biasanya akan menjalar dari punggung hingga sampai kaki. Kebiasaan menaruh dompet di saku belakang ini dapat memicu terjadinya Piriformis syndrome atau rusaknya saraf sciatic yang akan berpengaruh pada otot  piriformis yang ada dibokong.

Saraf sciatic termasuk sebagai saraf terpanjang dalam tubuh, yang terletak dari bawah punggung hingga ke seluruh kaki. Piriformis syndrome ini dapat terjadi saat duduk terlalu lama dengan kebiasaan dompet yang masih berada di  saku belakang, pada umumnya efek yang akan sering dirasakan adalah punggung mudah letih hingga serta nyeri yang luar biasa.
Bahaya Menaruh Dompet di Saku Belakang, Dwonload Poster Bahaya Menaruh Dompet di Saku Belakang
Tidak hanya punggung saja, kebiasaan ini juga dapat merusak kordinasi saraf, yang akan menjadikan kerusakan pada otot hingga dislokasi tulang, menyebankan kaki akan mudah merasakan kebas, mati rasa hingga terasa nyeri.

Bagaimanakah solusi untuk menghindari hal ini, yaitu sangat mudah mulai rubah kebiasaan menaruh dompet disaku belakang. Kita bisa menyimpan dompet dalam saku jaket, saku celana bagian depan, jas, ataupun di tas.

Dengan mengetahui bahaya menaruh dompet disaku belakang, mari kita mulai membiasakan diri untuk menghindari hal tersebut, supaya kita tidak menyesal dikemudian hari. Semoga artikel ini bermanfaat untuk para pembaca dan jangan lupa untuk membaca juga Tips kesehatan lainnya.

0 comments